首先说说基础，摩擦剂，占大概50%，保湿剂，增稠剂，发泡剂，香料，防腐剂。某些药物性的抗过敏牙膏，对因为牙齿磨耗而造成的过敏有很明显的效果，当然，使用的时间长短也会对效果的好坏造成影响。
牙膏中还有有害成分？
是的。
尤其是一些特殊功能的牙膏，认为添加了一些功能成分，而这种功能成分可能对你并无作用，而且带来负面效果。
首先说说基础，摩擦剂，占大概 50%，保湿剂，增稠剂，发泡剂，香料，防腐剂。而功能牙膏，则添加了极少量的其他功能性成分。比如加氟...
那么我们一个个看
1. 除垢剂：十二烷基硫酸钠除垢剂,比如十二烷基硫酸钠，可能导致过敏或破坏口腔黏膜，导致慢性口腔溃疡。所以如果你经常口腔溃疡，请谨慎选择该类。
2.防蛀牙膏：氟含氟的牙膏确实有防龋的能力，但是氟如果被吞咽，可能会导致骨质疏松，因此如果是6 岁以下儿童要谨慎使用含氟牙膏。
3. 美白牙膏：摩擦剂、加过氧化氢等漂白剂美白是不少人追求的新效果，但是如果是加过氧化氢等漂白剂，在一定程度漂白如茶渍、咖啡渍、烟渍等染色，但是过分频繁的使用，则会刺激软组织，损害口腔黏膜，伤害牙龈。而实际上，牙齿的洁白，很难通过牙膏改变，不建议大家过多使用。氟斑牙四环素牙是刷不白的。
4.抗过敏牙敏感其实是跟牙龈萎缩有关，牙龈猥琐了就敏感了。某些药物性的抗过敏牙膏，对因为牙齿磨耗而造成的过敏有很明显的效果，当然，使用的时间长短也会对效果的好坏造成影响。
此外，我们还有一些主打中医特色的牙膏，添加中草药，因为对其并无研究，也就不乱说了。
当然，牙膏还是牙膏，其实宣传差别再大，也不能改变牙膏的本质。所有事物可能都是有得又有失，所以选择对的牙膏，经常去看看牙医，不要只使用一种牙膏，半年到一年洗一次牙齿，全方位的保护才是正事。
另，不知道大家经常使用什么牌子的牙膏，有何推荐呢？
