螃蟹生冻好还是煮好冻（螃蟹蒸熟冻还是生冻好）

螃蟹含有大量的脂肪、蛋白质、胆固醇等成分物质，营养价值以及食用价值都是很高的，适量吃能为人体补充营养，但过量吃由于螃蟹性寒，会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生，因此建议正常人体一天吃螃蟹不超过三只。

螃蟹是一种很好吃的食物，在生活中是很受欢迎的，那螃蟹生冻好还是煮好冻？螃蟹怎么保存时间长？

建议熟冻。

螃蟹味甘咸性寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、铁等成分物质，一般建议将其进行熟冻比较好，因为熟冻后的螃蟹不容易口感降低，保存时间也比较长。

如果是生螃蟹直接进行冷冻，由于冰箱冷冻室的温度比较低，避免很容易导致螃蟹被冻死，其次时间一长还会导致螃蟹化水，营养价值降低。

主要有以下保存方法：

新鲜螃蟹可以把螃蟹的脚捆起来，减少体力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜，盖上湿毛巾保存，吃的时候先挑选活力不足的吃，而活力足的螃蟹可继续保存，这种方法可以保存5-7天左右。

小贴士

有些人不会区分螃蟹活力强弱，其实只需要用手轻触大闸蟹的眼睛，反应不灵敏就说明不新鲜了，需要尽快吃掉。

新鲜螃蟹可以直接置于常温保存，先准备一个30-50公分高的塑料桶/盆，把螃蟹放入其中，切勿层叠。然后加水至螃蟹身体的一半高便于保湿，切忌把螃蟹全部埋住；这里要记住桶/盆无须加盖，把活力不足的螃蟹及时吃掉，这种方法至少可以保存一周左右。

螃蟹清洗方法是比较多的，以下列方法具体，具体如下：

清洗螃蟹之前，需要找个盆，加入温水没过螃蟹，放入一定量的盐，浸泡一个小时，让螃蟹把肚子里的沙子吐干净。螃蟹浸泡好后，需用刷子逐个清洗干净，着中刷螃蟹的腹部及嘴部，之后再将螃蟹的八个蟹脚清洗干净，最后使用干净的鞋刷或牙刷将螃蟹挨个刷洗一遍即可。

蒸螃蟹有以下技巧不漏黄：

1、蒸螃蟹的时候帮螃蟹绑起来，避免蒸的过程中螃蟹乱跑掉脚或者蟹黄流出。

2、螃蟹上锅时需要将螃蟹的肚子朝上，背部朝下，这样受热均匀，成熟后的蟹黄，都被保留在壳内。

3、蒸螃蟹的时间不宜过长，时间过长很容易导致螃蟹鲜味减少，还有就是要注意水量，水量过多也会导致蟹黄漏掉。

最多不宜超过三只。

如果自身肠胃比较虚弱，像老人以及小孩这类人群，那么一天建议吃一只左右的螃蟹即可，避免加重肠胃负担。