阵痛是由于子宫收缩引起，不仅会感到肚子疼痛，连带腰部、臀部、大腿、脚后跟都会有被拉伸的感觉，有酸胀感，甚至子宫口和阴道也会非常疼。产妇需尽量放松身体，以缓解疼痛。拉伸痛宝宝在通过子宫颈、阴道和会阴处等软产道时，这些部位会被拉伸，准妈妈就会感觉到组织和皮肤被拉伸的疼痛。压迫痛骨盆的肌肉和韧带布满各种接受压力和疼痛的神经末梢感受器。
阵痛是即将分娩的重要信号，每个人的痛感及忍耐度不一样，但如果阵痛间隔时间段，每次痛的持续时间长，那就要及时入院待产，那具体阵痛是什么感觉呢？
阵痛是什么感觉
发生阵痛时，大部分孕妇会感觉：腹部有不规则、不定时的坠胀、发硬、发紧，尤其在站立或行走时更明显。
阵痛是由于子宫收缩引起，不仅会感到肚子疼痛，连带腰部、臀部、大腿、脚后跟都会有被拉伸的感觉，有酸胀感，甚至子宫口和阴道也会非常疼。产妇需尽量放松身体，以缓解疼痛。
阵痛是怎么个痛法
前期--轻微疼痛
开始出现阵痛时，只是感觉肚子有些轻微的不舒服，比如有点咕噜咕噜的，或有点一缩一缩的，隔一阵子一次，有点像痛经，一会之后就稍稍好一点，不疼了，然而再疼，如此反复。
后期--疼痛剧烈
后期阵痛就是孩子要降生的时候了，那时阵痛比较频繁，感觉肚子猛然收紧发疼，有的人，会出现腰酸，而且疼痛持续时间长，间隔时间很短，如果不到五分钟就疼好几次的时候，就说明差不多宫口全开，要生了！
阵痛是怎么样的
收缩痛
子宫收缩引起的疼痛主要发生在下腹部，有时也发生在大腿内侧或脊柱上面。宫缩痛和月经期的痉挛性疼痛在感觉上比较相似，只是强度更大。
拉伸痛
宝宝在通过子宫颈、阴道和会阴处等软产道时，这些部位会被拉伸，准妈妈就会感觉到组织和皮肤被拉伸的疼痛。
压迫痛
骨盆的肌肉和韧带布满各种接受压力和疼痛的神经末梢感受器。宝宝出生时，头部会压迫骨盆神经和骨头，使准妈妈的腰部、臀部、脚后跟等身体各部位都有被压迫的疼痛，部分妈咪有想大便的感觉。
阵痛持续的时间
阵痛和普通疼痛的感觉不同，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。阵痛是逐渐变强的，疼痛增强就说明胎儿就要出生了，面对节奏越来越快的阵痛，不能恐慌，要及时入院。
注意事项
出现阵痛后，孕妇不要焦虑，可以准备好待产包，调整好呼吸，并自己监测阵痛时间，如果阵痛约隔十分钟发生一次，就应该赶快通知家人，分娩即将开始，子宫会规则的收缩，而且接下来会有剧烈的疼痛，准妈妈一定要赶快去医院待产。
