因为婴幼儿的新陈代谢明显快于成人，体内热量非常大，不会比成人怕冷，穿太多会出汗，反而易感冒。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。宝宝冬天睡觉注意事项不宜穿太多穿太多睡觉不仅会妨碍全身肌肉的松弛，还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，加剧宝宝做梦的情况。
宝宝喜欢踢被子，冬天寒冷，睡觉时如果穿少了，踢被子担心感冒，穿多了会出汗，影响宝宝睡眠质量，那到底冬天宝宝睡觉穿什么？
冬天宝宝睡觉穿什么
冬天宝宝睡觉时，只要给宝宝穿长袖内衣和长裤，然后再外面加个睡袋就可以了。根据天气，必要时在睡袋上再盖层被子。因为婴幼儿的新陈代谢明显快于成人，体内热量非常大，不会比成人怕冷，穿太多会出汗，反而易感冒。
冬天宝宝睡觉穿几件衣服
穿一套纯棉的秋衣秋裤就可以了。
冬天寒冷，很多家长为了省事，干脆给宝宝穿棉衣睡觉，其实这是一个很错误的做法，这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多，感到不舒服，起来的时候有可能觉得更冷。其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了，宝宝爱踢被子就加个睡袋，宝宝老实就可以和大人一起盖棉被。
宝宝冬季睡觉盖多少
新生儿：薄睡衣+包被+薄被/毛毯
新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹，已经有安全温暖的感觉了，此时，妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子，宝宝一定很温暖了。依据天气情况，妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。
小婴儿：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚，为了保证宝宝上身的温暖，妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋，同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样，依据具体温度，妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。
幼儿：薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中，妈妈可以安心睡觉了，如果是个老实的小宝宝，也可以直接盖一个大被子。如果宝宝经常蹬被子，为防止宝宝肚子着凉，可以给他准备个加厚的马甲穿，这样就不怕宝宝肚子受凉了。
宝宝冬天睡觉注意事项
不宜穿太多
穿太多睡觉不仅会妨碍全身肌肉的松弛，还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，加剧宝宝做梦的情况。而血液循环不畅，脚就容易变冷，所以宝宝睡觉衣服穿得多，反而容易冷。
注意室内温度
宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
