正值花样年华的青少年，在不可遏制的追星浪潮中受到了不同程度的影响。正确的行为与价值观导向追星过程也是缓解压力的过程。同时，要做到行为节制，理性规划追星行动。合理分配时间，避免耽误学业和正常的社会交往，正确评估自己的家庭经济状况，合理管控追星费用。追星本身并不是坏事，家长也同样要保持进步的、理智的思想，尊重孩子的个性与意愿，同时保证他们不要误入歧途，而不是不顾黑白地阻止。尊重并引导孩子正确追星
随着互联网的高速发展和社会进步，越来越多光鲜亮丽的明星通过媒体平台出现在大众眼前，“追星”似乎成了当代学生（尤其是中学生）的精神生活之一。
正值花样年华的青少年，在不可遏制的追星浪潮中受到了不同程度的影响。有的孩子可以做到主次分明，以学业和正常生活为重，从偶像身上汲取正能量，帮助自己克服困难、锐意进取；有的孩子则深陷其中，对明星、偶像过分痴迷，导致学习成绩一落千丈，耗费大量时间、精力甚至金钱。
首先，我想说，追星在本质上是青少年从幼稚走向成熟的阶段。随着孩子年龄的增长，他们对老师和父母的依赖渐渐减弱，而较自己年长的偶像登上媒体平台，散发出独特的魅力，就替代了父母和老师成为心中的榜样，因此，这是再正常不过的现象，家长不需要强行进行干预。
对偶像的仰慕
其次，偶像在媒体前的积极形象有利于学生良好品质的培养。我们必须承认，有许多明星积极参与社会募捐等贡献性活动，有助于形成正确的行为导向，传播真、善、美的品德。同时，明星自身的成长经历也对学生有促进作用，作为粉丝，他们会汲取知难而上、兢兢业业、奋发图强等精神品质，内化于心，促进自身变得同样优秀。
正确的行为与价值观导向
追星过程也是缓解压力的过程。在这个过程中，孩子们不会被学业、亲子关系、人际关系所困扰，会忘却暂时的烦恼，沉浸在与偶像心灵交流的快乐中。这甚至可以成为“心理治疗”的手段，现代学生相对早熟，思想敏锐，承受着外界的种种压力，因此，他们有权选择释压的方式。
缓解各种压力的途径
但是，做任何事情都要有度， 极端偶像崇拜者不但影响学业，还可能因为过度迷恋患上“偶像崇拜症候群”，影响身心健康。明星崇拜既有利也有弊，不少明星都是通过商业炒作, 青春偶像不断推出， 并且一夜成名，使青少年滋长了浮躁和投机心理。
综上，我认为，家长和老师需要教导孩子辩证地审视明星，见贤思齐焉，见不贤而内自省也。同时，要做到行为节制，理性规划追星行动。合理分配时间，避免耽误学业和正常的社会交往，正确评估自己的家庭经济状况， 合理管控追星费用。追星本身并不是坏事，家长也同样要保持进步的、理智的思想，尊重孩子的个性与意愿，同时保证他们不要误入歧途，而不是不顾黑白地阻止。
尊重并引导孩子正确追星
