猪肚是猪身上的一部分，口感富有韧性，味道极佳，常常被用来做成家常美食，根据《本草经疏》记载：“猪肚为补益脾胃之要品，脾胃得补，则中气益”。不过很多人虽然喜爱猪肚，但却因为它的异味望而却步，其实清洗猪肚很简单的。下面分享一道薏仁猪肚汤的食谱给大家，脾胃不好的朋友可以试试，补益脾胃，滋养身体。
猪肉是我们生活中最常吃的食材，但今年的猪肉因受猪瘟的影响，导致价格一路暴涨，很多地方的价格甚至高达了35元一斤，但耐不住它的鲜美味道，隔三差五总是想尝尝鲜。
猪肚是猪身上的一部分，口感富有韧性，味道极佳，常常被用来做成家常美食，根据《本草经疏》记载：“猪肚为补益脾胃之要品，脾胃得补，则中气益”。可见它也是一味补益脾胃的药膳主食。
不过很多人虽然喜爱猪肚，但却因为它的异味望而却步，其实清洗猪肚很简单的。很多人清洗猪肚时会加油或者加醋，这样是不对的，大家可以洗的时候将猪肚切一个大口，用来反复搓洗正反面，然后用清水多冲几次，然后再用生粉正反面搓洗，最后冲水洗净，猪肚就没有异味了，口感也特别鲜嫩。
下面分享一道薏仁猪肚汤的食谱给大家，脾胃不好的朋友可以试试，补益脾胃，滋养身体。
薏米猪肚汤配料:
猪肚1个、薏米适量、红枣2个、枸杞适量、胡椒适量、姜小块、盐适量、生粉适量
烹饪步骤:
1.猪肚切开一个大口、用盐反复清洗正反面、再用清水冲洗、（用盐反复清洗猪肚几次）
2.猪肚用生粉反复清洗正反面、再用清水冲洗、（反复清洗几次、这时候猪肚基本上没什么腥味了）
3.准备薏米、红枣、枸杞、胡椒、姜（去皮）
4.清洗干净、薏米、红枣（去核）、枸杞、胡椒（放在菜板上用菜刀把胡椒压碎）、姜（切片）
5.锅里加入适量清水、放姜、放猪肚、煮10分钟、捞起过冷水、猪肚凉后用小刀把猪肚的内油脂刮掉、再清洗干净
6.猪肚切成小条
7.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
8.紫砂锅调到“汤／粥”煲至3-4个小时、饮用前放盐
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