反式脂肪容易诱发心脑血管疾病，如高血脂、血栓、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。过量的咖啡因咖啡因含量取决于茶水浓度，除了用茶包泡，还有的是用茶叶提取物或茶粉冲泡。正是因为以上“三大元凶”，把奶茶变成了一种不健康饮品。
真不敢多喝奶茶了！近日，广西南宁一名孕31周的37岁孕妇因为几乎每天都要喝一杯奶茶，血检发现血液也变得和奶茶一个颜色了……
据南宁广播电视台报道，近日，广西医科大学第二附属医院内分泌科住进了一位从产科转过来的孕31周的37岁产妇，这名产妇出现了早产症状，化验结果显示，甘油酸酯达到14.5mmol/L（毫摩尔每升），最高达到过269mmol/L，而健康的甘油三酯水平在1.7mmol/L以下。
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据了解，甘油三酯是血常规检查中重要的一项，可以通过它来判断我们的身体是否健康，甘油三酯升高会造成动脉粥样硬化，同时可能还会引起冠心病、胰腺炎、脑梗等疾病。
此外，这位孕妇每天一杯奶茶，隔三差五还要来根冰棍。
广西医科大学第二附属医院内分泌科副主任潘海林说：“病人喜欢喝奶茶、吃冰棍，这些食物含糖量较高，还有我们日常食用的动物内脏、肥肉、熬的高汤，都含有较高的脂肪含量，所以病人合并有糖尿病、妊娠糖尿病、高血糖多种疾病。”
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这名孕妇的静脉血放置后，甚至出现了类似“奶茶”的颜色，脂肪和糖分别囤积在脂肪和血液中，令原本呈半透明金黄色的血浆和血小板变成了奶白色。
看到这，网友们坐不住了：正常人也不能这么喝吧，何况是孕妇？
有人科普：这是因为奶茶里植脂末的影响↓
为啥能给血液喝变色？扒一扒奶茶的三大“元凶”
既然茶是健康的，奶是补钙的，为什么做成奶茶就有害健康了？
图片源自东方IC
对此，中国农业大学食品科学与营养工程副教授朱毅表示，现在流行的奶茶，多数是由奶粉、奶精、茶包、白砂糖、糖浆等混合制成，这样的奶茶背后可能藏着众多健康风险。
糖分超标
2017年，上海市消保委曾对市面上的奶茶进行过比较实验，测试结果显示，27件正常加糖的样品含糖量在3.1-13.1g/100mL之间，平均为7.2g/100mL。从每杯的含量来看，27件正常甜度的样品含糖量在11-62g/杯之间，平均为33g/杯。
其中，总糖含量最高的一杯奶茶，其一杯的含糖量竟相当于14块方糖！
图片源自上海市消保委微信公众号
如果你说，那点无糖奶茶不就好了吗？
NONO~奶茶中的糖是防不胜防的！主要由三个部分组成——
自主添加的糖分，很多人会选择七分糖甚至全糖；小料中的糖分，如珍珠、红豆、奶盖等；还有奶茶茶底里的「奶茶奶精」中的糖分。
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所以即使你买的无糖奶茶，也并不代表真的是无糖的。
而长期的高糖摄入会使蛋白质流失，使皮肤变老，同时还会增加糖尿病风险和心血管风险。
反式脂肪酸
植脂末俗称“奶精”，是赋予奶茶丝滑口感的主角，不仅存在高糖高热量等问题，还可能含有反式脂肪。
比较流行的奶盖，一般由奶霜粉、水、淡奶油按比例混合后打发而成或直接用奶盖粉调配，其成分中的植脂末含量都排第一位。
反式脂肪容易诱发心脑血管疾病，如高血脂、血栓、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。
过量的咖啡因
咖啡因含量取决于茶水浓度，除了用茶包泡，还有的是用茶叶提取物或茶粉冲泡。上海市、宁波市消保委都曾对当地数十款奶茶进行检测，发现奶茶中咖啡因含量平均分别达到270毫克和334毫克。
正是因为以上“三大元凶”，把奶茶变成了一种不健康饮品。
图片源自东方IC
周到君提醒，摄入过多的糖分、油脂和热量，在任何时候对人身体都不好。
对于孕妈妈来说，还会增加肥胖、妊娠期糖尿病等发生的风险，使畸形儿、巨大儿、难产的概率升高，对宝宝的长期健康也会有不利影响。
所以，孕妈妈在孕期尤其要注意，避免大量摄入高碳水食物，合理搭配、均衡适量才更科学。
