有小肚子的人真的该减减了!“腹部脂肪是坏脂肪,与高胆固醇、糖尿病、心脏病和中风等疾病相关。”加拿大魁北拉瓦尔大学心脏病研究所的保罗·博立尔说。脂肪堆积在腹部中,比在臀部要危险得多。即使体重测量起来正常,但若男性腰围大于101厘米,女性大于86厘米,就腰围的大小而言,这已经变成另一种肥胖。在这项研究中,美国梅奥诊所的研究小组调查了全国一万五千名成年人过早死亡的风险,平均每14年随访一次。
有小肚子的人真的该减减了!一项新的研究发现,腹部脂肪堆积过多会增加早死的风险,即使是体重正常的人也不例外!
这项研究发表在《内科医学年鉴上》的研究表示,体重正常的人有小肚子,死亡风险甚至比那些肥胖的人还要高。
“腹部脂肪是坏脂肪,与高胆固醇、糖尿病、心脏病和中风等疾病相关。”加拿大魁北拉瓦尔大学心脏病研究所的保罗·博立尔说。
脂肪堆积在腹部中,比在臀部要危险得多。即使体重测量起来正常,但若男性腰围大于101厘米,女性大于86厘米,就腰围的大小而言,这已经变成另一种肥胖。
在这项研究中,美国梅奥诊所的研究小组调查了全国一万五千名成年人过早死亡的风险,平均每14年随访一次。