后南昌又有诸多别名，像汉称豫章，唐称洪州，宋称隆兴，明代正式定名为南昌，沿用至今。至三千年前的南昌，当时的土著居民有“三苗”之称，三苗为炎帝神农氏后裔。当时迁入地主要在江苏一带，但也有一些人到了江西北部；东晋朝廷当时把“省会”迁移至九江，并新设了6个安置北方移民的侨郡县。九江当时主要是因为军事作用的临时“省会”，局势稳定以后南昌继续成为江西的省会，北方南迁的汉族自然是更喜欢丰润的“鱼米之乡”南昌。
豫章故郡，洪都新府。星分翼轸，地接衡庐。襟三江而带五湖，控蛮荆而引瓯越。王勃的一篇《滕王阁序》，震烁古今，这篇文章写的正是“物华天宝，人杰地灵”的江西省会南昌。南昌最早的城建史始于汉高祖大将灌婴在此修建灌城，当时以“南方昌盛”、“昌大南疆”之意取名南昌，也是现今南昌得名之始。后南昌又有诸多别名，像汉称豫章，唐称洪州，宋称隆兴，明代正式定名为南昌，沿用至今。
南昌滕王阁
南昌位于赣江和鄱阳湖的交汇处，历来就是鱼米之乡，对于人口的虹吸能力自然也高，直到今天依然是江西人口密度最高的城市。明初著名的江西填湖广，也曾始于这里，曾有至少300多万江西人口迁移至湖北、湖南以及安徽等南方诸省，而作为江西省会的南昌则有至少80多万人口迁出，占当时江西移民的30%左右。时至今日，武汉、长沙、安庆等地很多移民后代中依然流传着祖先来自南昌筷子巷的传说。那么在生产力并不发达的古代，如此多的南昌人又是来自哪里呢？
（一）谁是最早的南昌人早在五千多年前，就已有古人在南昌地区生产生活了。至三千年前的南昌，当时的土著居民有“三苗”之称，三苗为炎帝神农氏后裔。同一时期这里生活的还有百越中的扬越部落，他们曾在周边地区建立古干国。所以最早的南昌人应该包括三苗部落和杨越部落的先民。这一时期的南昌人主要居住在北至艾溪湖，南至青云谱，这一弧形地带形成了古代南昌居民最早的聚集区。
（二）中原南迁汉人先秦时期的南昌，文献记载极少，与旁边的浙江和湖南各地相比开发程度较低，虽然生活着三苗人和百越人，但文明程度较低。后来先后隶属于吴国、越国、楚国，但实际上属于“三不管”的地方。
南昌最早的汉人来自西汉时期的驻军，西汉初年，刘邦派大将灌婴“略定江南”，从而设置豫章郡——这是江西省境内最早的“省级机构”，治所就在今天的南昌。但西汉时南昌开发得还远远不够，整体而言以驻军为主，仍是一片“蛮荒之地”。
西晋“永嘉之乱”，中国历史上出现第一次大规模移民潮，大量中原人逃离北方，衣冠南渡到了江南地区。当时迁入地主要在江苏一带，但也有一些人到了江西北部；东晋朝廷当时把“省会”迁移至九江，并新设了6个安置北方移民的侨郡县。九江当时主要是因为军事作用的临时“省会”，局势稳定以后南昌继续成为江西的省会，北方南迁的汉族自然是更喜欢丰润的“鱼米之乡”南昌。这一时期北方汉人给南昌带来了先进的文化和生产技术，从此南昌开始告别“蛮荒之地。
但唐以前南昌地区的名人并不错，文化相对来说还是比较弱。南昌地区历史上最大规模的移民潮发生在唐朝安史之乱和黄巢起义之后，当时全国大部分地区人口都在急速下降，而洪州（南昌）人口则大爆发，增加了64%，从此彻底改变了南昌的人口结构，中原移民的数量远远超越了南昌土著人口。也正是这一时期大量的移民才有了北宋时期南昌以及整个江西省达到人文的鼎盛。
下面分享一组人口变化数据：西汉末年，全国人口大概2700万左右，整个江西地区人口35万，仅占全国的1%左右。唐朝中后期，江西人口全国排名第三；宋朝时期，江西人口全国排名第二；明初时期，江西人口达950多万，全国排名第一，占全国总人口的15%。南昌地区的人口增长与江西整体的增长也是保持一致的。
明清时期，整体南昌人以迁出为主，同时伴随江右商帮的崛起，筷子巷、瓦子角等地也成为南昌籍移民的祭祖圣地。
民国时期，1926年，蒋介石为了和武汉国民政府抗衡，准备强行迁都南昌，故将南昌作为开放城市对外开放，开始有大量省内其他地区以及外地人口移民到南昌，特别是一些西方人也来到南昌。因此，当时南昌大街小巷经常可以看到西方人的面孔，当地人称他们为洋鬼子，后来一些南昌人受这些外国人的影响，生活方式有点西化，所以又称这些人为“南昌鬼子”，这也是现在江西省内其他地方人喜欢称南昌人为“南昌鬼子”最靠谱的解释。
整体来说明代以前，南昌人以迁入为主，明初开始以迁出为主！现在南昌、武汉、长沙也形成了一个“老表”长江中游城市集群。
写在最后：1927年八一南昌起义打响了武装反抗国民党反动派的第一枪，南昌成为军旗最先升起的地方，英雄的南昌人民也为新中国的成立做出了重大贡献，也希望未来南昌的经济可以发展更好。
