字母哥拿到奖杯致辞时一度哽咽，这对一个努力的94年出生的小伙子而言，意义重大，这是对他多年付出的一种肯定和回报，MVP这东西需要天时地利人和，数据和战绩要匹配，而字母哥一飞冲天的架势确实足够惊艳众人。天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤。营养改善后，不仅哈蒙德注意到了字母哥的身体变化，所以人都注意到了。所以输球之后他自我惩罚，有时他会练到凌晨1点，有时甚至3点才会离开。
文丨旋风
字母哥“不出意外”地获得了2019-20赛季的常规赛MVP，之所以不出意外想必诸位也明白，哈登跑到中国开启商业活动模式，吃吃喝喝唱唱跳跳，刀枪棍棒，唱念坐打……乔治刚做完手术不久，在家里休养生息，MVP的事两人似乎心照不宣，避免了艾顿式的尴尬，有这个时间不如去海边耍耍，艾顿还是太年轻。
字母哥拿到奖杯致辞时一度哽咽，这对一个努力的94年出生的小伙子而言，意义重大，这是对他多年付出的一种肯定和回报，MVP这东西需要天时地利人和，数据和战绩要匹配，而字母哥一飞冲天的架势确实足够惊艳众人。
比方说本赛季常规赛他为雄鹿出场72次，场均32.8分钟，场均贡献27.7分12.5篮板5.9助攻，带领雄鹿一举夺下常规赛战绩冠军（60胜22负），碾压猛龙、勇士、火箭，他就像一个刚刚经历疾苦的将军，胜利来之不易，更能体会其中甘甜与苦涩。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤。
2008年开始学习打球，骨瘦如柴，仗着身体天赋和运动能力，带着一身骨头雷厉风行奔走如风，以比别人多干一小时活儿的劲头来训练自己的控球技巧，是的，这小子起先打的是控球后卫，这符合“真香”定律，为他的2019-20打下了扎实的基础，这些年他经历了欧洲的打法和风格，离开希腊乙级联赛后又一头扎进了西班牙篮球联盟，时间到了2012年，他17岁，是一个能够在成年篮球联盟里抢到9.5分5个篮板的愣头青，瘦、黑、略有些干枯的手臂和跟腱，任如何您也无法想象在未来的某月某日他竟然是一个爆发力惊人的魔鬼筋肉人，可以从半场就启动三步上篮，可以欧洲步过掉联盟百分之99%的球员，可以在100%的球员头顶扣篮。
2012年，这个少年不富裕，囊中羞涩，赚到的钱全部用来养家糊口，没人在意他，甚至连他打球的视频资料都找不到，唯一的特色就是身材纤细手臂修长，人送外号“希腊麦迪”！身高2.04米，能跑能跳，速度不慢，所以去考察他的球探们认定这小子将来在防守端可以大有作为，只是不那么优秀，比方说，这孩子可能是一个运动型内线，拥有让人难以置信的大手掌，运动能力和协调性非常优秀，拥有传球本能和传球技术，有非常好的协防直觉，可以从后卫防到大前锋。
但那又怎样？
爆发力精英以下，下肢力量太弱，投射糟糕，无中距离，而且在低级联盟讨生活，放在一线联盟去看的话可能能力都不足以看守饮水机！
所以骑士选择了本内特，库班还把13顺位扔给了安吉，安吉选择了奥列尼克，山猫选了科迪·泽勒，爵士选择了沙巴兹·默罕默德！如果科学家能造出时光机器，骑士可能会选阿德托昆博吗？不知道，总之，现在的骑士真的烂透了，凯尔特人也一样。字母哥初进联盟时勉强成年，好在除了选秀大会那段时间，他受到的关注微乎其微，这是好事也是坏事，好的地方在于他可以安静地度过自己的成长期，猥琐发育，不用在巨星身边承担太多压力，也不用应付洛杉矶和纽约那样挑剔苛刻的媒体，他可以享受最原始的篮球感觉，不必把精力浪费在球场之外；坏处在于默默无闻，没有代言，商业活动稀少，美元不够多，只能安守本分拿新秀合同的工资。
此前他又瘦又穷，攒钱攒习惯了，不舍得买什么东西吃，在密尔沃基这样的小城他保持着对美食的好奇，他对新发现的美食常常惊讶不已，他在推特上写道：“我刚第一次吃到奶昔，老天保佑呐，美国真是个好地方”，他在来美国之前从未吃过薄煎饼，他说：“我是来到美国后才吃到薄煎饼的，它们最好吃啦，每天早上我都会吃，而且会配上大量的果汁。首先我会在碗里倒满果汁，然后再用薄煎饼在面上蘸着吃，另外我还会加点草莓。”
营养改善后，不仅哈蒙德注意到了字母哥的身体变化，所以人都注意到了。
雄鹿的总经理哈蒙德曾经说过：“在我们刚选中扬尼斯的时候，他的身高是2米04，在那个赛季的末尾，他已经长到2米10，篮球上帝就这样给了他6厘米的身高。”
2016年ESPN认真地给字母哥做了体测，臂展2.23米，身高2.11米，体重222磅（101公斤），跟腱34.3厘米——普通成年男性的两倍，小指到大拇指的距离约30.48厘米，比伦纳德的大手掌长2厘米！
综合以上数据，字母哥现在的身体维度比2013年大了一圈！体重增加了26磅（12公斤），可能全是肌肉……身高从2.04长到了2.11米，可以说从一个锋线长成了PF和C的摇摆人，但实际上他可以从1号位打到5号位，身体的灵活性和协调性没有任何影响！他在基德战术中得到了组织进攻的机会，逐渐成长为组织前锋，成为勒布朗那样的全能球员，在布登霍尔泽针对性的因材施教下站在了MVP的位置上，当然，上帝给了他打篮球所需要的一切天赋，从麦迪过度到杜兰特，他的身高和臂展、运动能力和协调性，爆发力给了他成功的条件，但他的态度无疑是决定性的。
工欲善其事必先利其器！
字母哥2013年初进联盟时正如球探报告所写，几乎没有中距离，只能依靠简单的突破来处理球，他得分能力还不足在NBA形成威胁，所以被判定进攻能力为O还算客观。
这年轻人的优点就是谦虚，热爱训练。
韦德评价道：“显然，每个赛季他都会进步。看到像他这样的年轻球员这样进步很特别。我不知道，也许是因为我不在他身边，但是从我看到的情况来看，他付出了很多努力。他看上去就是那种会住在训练馆的球员。似乎他是一个连房子和公寓都没有的人，只能住在训练馆里，不论是练习举重还是钻研比赛。看到像他这样的球员成长，这是现象级的。他看上去完全不知满足，每赛季他都更加渴望进步。他把雄鹿带到了争冠队伍的级别。”
阿德托昆博认真训练的哲学非常现实，他曾在社交媒体上放出第三、四、五年的力量训练视频并写道：“第三年……到第四年……到第五年……你们不想看到第六年的……多么难以置信的旅程!每天坚持努力训练，因为如果你不训练就没饭吃，就是这么简单!!”
字母哥针对自己的弱项每年夏天都进行着刻苦的训练，力量不足，他就泡在健身房里，以腰腹力量为主，撸铁，举重，为提升爆发力和协调性，他雇了一个拳击教练并乐此不疲地训练。以及他对胜利有着科比级别的偏执，他曾经说过一段话：“在表现糟糕的比赛后，我真的会怒火中烧，我怕我直接回家的话，这些怒气将永远无法消散。”
所以输球之后他自我惩罚，有时他会练到凌晨1点，有时甚至3点才会离开。
一般人真承受不了这样的训练量。
当然，字母哥已经把身体和技术结合得很棒了，可他的弱点还是很明显，这会阻碍他迈向伟大，正如本赛季季后赛雄鹿被猛龙凶狠钳制一样，字母哥的突破不再奏效时，他的中距离和三分弱点更被放大，这是他们输球的原因之一，也许本赛季输球又获得MVP将成为激励他夏天继续磨砺自己技术的动力之一，可是一个夏天能提升多少呢，这是个未知数，但他还年轻，25岁正是提升自己的好时机，想要夺冠至少得把自己的弱点提升到和优点无差别才行，至少让对手不想从你身上讨便宜，只能用战术来牵制你身边的帮手，如果你还有技术上的短板，那么，你和你的球队将会被对手摁住那个短板一顿痛揍，然后滚蛋……
工欲善其事必先利其器，字母哥拿到了MVP，但他的中远距离还远远不是MVP级别，夏天，不苦不丈夫，想必他的投射能力将会更上一层楼，我们都知道他痛恨失败！
