1瓶380克的在周内喝完，每天3次，热水冲服，空腹服用。所以工作劳累、压力大、免疫力低下的男士吃四物汤膏也是相当有益的。服用期间有所忌口的食物如下：肉食肥腻海鲜及辛辣生冷食物不易吃。四物汤膏则是非常适合大众，经少和闭经的人，以及便溏、便秘的人选择四物汤膏补血是绝对明智的。服用四物汤膏不会上火。
四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归1及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。
冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛；妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下；及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热；跌打损伤，腹内积有瘀血。
人是血肉之躯辛苦的工作、生活中的操劳、疾病等都会消耗人的气血尤其是女人毫无疑问地都要经历胎、产、经、带女人又天生感情丰富特别容易造成肝气郁结所有这些导致女人常常出现血虚、血瘀、月经不调表现出来就是面色无华、心悸失眠、头晕目眩、经量少或闭经、痛经“四物汤”就是专门针对以上的这些症状的一副经典膏方它已经有上千年的历史被称为“妇科圣方”“妇科第一方”
“四物汤”膏的制作：四物汤膏的组成是“熟地、川芎、当归、白芍”四味中药搭配使用“温而不燥、滋而不腻”所以特别适合长期补血四物汤膏在台湾、香港特别流行很多女生不仅用它来补血调理身体还经常喝它改善气色就连大S、小S、吴佩慈这些娱乐明星也是它的拥趸这样的好东西，怎能不分享？
配方组成：当归63克、川芎42克，白芍63克，熟地84克、麦芽糖500克、蜂蜜200克（是2周的服用量）
做法：
1、当归、川芎、白芍、熟地加2500克水浸泡8-10小时
2、大火烧开改文火煎1.5小时，滗出药汁。
3、砂锅中再加2500克水，大火烧开改文火熬1小时，滗出药汁。
4、砂锅中第三次加水2500克，大火烧开改文火熬40分钟，滗出药汁。
5、合并3次的药汁，在敞口锅中大火收汁，收汁的过程中撇掉上面的浮沫。
6、收膏大概需要45分钟-1小时，用120目的细筛网过滤掉药渣得到清膏。
7、将500克麦芽糖加入清膏，开小火，并不停搅拌，防止糊锅。等麦芽糖融化后中火收膏，蒸发掉多余的水分，到滴水成珠的状态，就是收膏恰到好处了，关火。在收膏的过程中，膏的表面会浮起大量的泡沫，这个泡沫无需撇掉，因为加入了麦芽糖，这泡沫其实是气泡，撇掉会造成浪费。要知道，浓缩到最后的都是精华。
8、关火后，先盖上盖子，静置15分钟，表面上会有少量的浮沫，这个浮沫才是需要撇掉的。用勺子小心撇掉它。这时候温度也差不多冷却到了80度左右，再加入200克蜂蜜，这个温度刚好不会破坏蜂蜜的成分。
9、凉透以后装入干净的瓶子里，冰箱保存可以放半年，上次做的我常温放了一个多月都没有变质。麦芽糖和蜂蜜有杀菌的作用。
服用方法：如果是作为缓解痛经的，那么在停经后的第一天开始服用，连续服用一周，缓解痛经效果很好。1瓶380克的在周内喝完，每天3次，热水冲服，空腹服用。每次大概30克。
如果作为长期补血养颜的补品来喝，那么从停经后的第一天开始服用，按照上面的量不变，一直喝到下次来月经。
男士可以吃四物汤膏吗？四物汤膏主要作用是补血，男人也是血肉之躯，虽然没有胎产经带，但中医讲“精血同源”，男人补血也就是补精。所以工作劳累、压力大、免疫力低下的男士吃四物汤膏也是相当有益的。
服用禁忌：除了经期不喝外，感冒患者、高血压患者、哺乳期不宜，孕妇先咨询医生。服用期间有所忌口的食物如下：肉食肥腻海鲜及辛辣生冷食物不易吃。
有的人喜欢吃阿胶，阿胶的主要功效随也是滋阴和补血，但是脾胃虚弱、大便溏薄或便秘的人不宜。
四物汤膏则是非常适合大众，经少和闭经的人，以及便溏、便秘的人选择四物汤膏补血是绝对明智的。服用四物汤膏不会上火。
