图片来源/魔女宅急便国庆假期快过完啦,大家都去哪玩呢?第一次读肖复兴老师的散文,是课本里的一篇《荔枝》,十几年过去了,还清晰地记得文章中对荔枝的描写。登记做错的题目,反复练习,可以找到知识的盲区,快速提高成绩。国庆假期是一年中难得的长假。目标是在35岁前实现旅居生活!
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国庆假期快过完啦,大家都去哪玩呢?
这个假期比较特殊,翰哥要加班,我们都没回家,也没出去,待在家里。
今天给大家分享下最近看的书单。
1、肖复兴《我们的老时光》
这本是肖复兴新出的散文集,拿到手,读了第一篇,就把我勾住了。忍不住一篇篇读完。
第一次读肖复兴老师的散文,是课本里的一篇《荔枝》,十几年过去了,还清晰地记得文章中对荔枝的描写。
他真的非常擅长把一件生活中的普通小事,写得真切动人。
如果书荒,喜欢读治愈的文章,不要错过这本书。
2、周岭《认知觉醒》
为什么读了那么多书,依旧过不好这一生?
这本书给了我答案。
不管是学习还是读书,都有一个成长权重对比:改变量>行动量>思考量>学习量。
但大多数人却相反,花了90%的时间学习,却很少思考,更少行动和改变。
读完一本书,不妨问自己,这本书能让我的生活产生什么变化?
这本书的精华内容很多,让我快速改变的一个点,居然是我的睡眠质量变好了。
之前睡觉前总是讨论工作,导致一躺下,脑子里都是各种想法,翻来覆去,到了半夜都睡不着。
看到书中提到这样一个观点。
一开始,我们的行动和感受是统一的,跑就是跑,吃就是吃,睡就是睡。
后来,当行动越来越熟练的时候,我们在行动上的注意力越来越少,没有耐心再感受行动,注意力开始分散,身心分离。
睡觉的时候,让自己去感受风吹过的触感,床垫的柔软,身体的放松感,一旦发现自己分心,马上把自己拉回来。专注于睡觉本身,就真的很容易入眠。
如果你也想改变自己,非常建议认真读读这本书。
3、成甲《好好学习》
好书值得反复阅读,这本也不例外。
2017年我就买了这本书,每次重读都觉得收获满满。
读完最大的改变,是让我养成了每天写反思日记的习惯。反思写得越多、越认真,也是我成长最快的时候。
很多时候,我们总习惯于向外求,看“100个自律的方法”,收藏“5个快速提高的秘诀”。事实上,改变自己的秘诀,不在远方,就在我们每天的生活里。
上学的时候,很多人都会用错题本。登记做错的题目,反复练习,可以找到知识的盲区,快速提高成绩。
每日反思,其实就是建立人生的错题本。把你犯的错误写下来,去剖析,当时是怎么想的,为什么会犯这个错误,以后如何避免。这样才能让我们的人生真正发生改变。
这里贴一个我自己常用的反思模板。
如果你也想了解如何反思,如何真正改变自己,非常非常建议读这本书。
国庆假期是一年中难得的长假。
放松之余,不妨静下心来,读一两本深度好书,可能会给你带来意想不到的收获。
国庆假期你会读书吗?有哪些好书曾改变过你的人生呢?欢迎在评论区聊聊呀~
作者介绍:
木子,90后自由职业者,靠写作实现经济独立。专注个人成长干货和自媒体运营分享。目标是在35岁前实现旅居生活!
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