但减肥这种事情完全是取决于自己的欲望和自控力，属于一分耕耘一分收获。可能是小时候经济条件差，或是秉着不浪费粮食的精神，还记得以前学校墙上挂着的“光盘行动”和《悯农》，以及用红色的毛笔写着大大的四个字——浪费可耻。所以“光盘行动”我每次都落实得很到位，没有人给我颁奖状，没有给我发奖金，社会也没有回报我什么，但我的身体越长越胖，初中的时候全校体检我居然是全班唯一一个“营养过剩”的青少年。
我净身高一米八，净重一百七十来斤（最高的时候一百九十斤）。
看着镜子里的自己，天呐，真的糟糕透了。不断后移的发际线，自己的体态，站姿坐姿都比较慵懒，肚腩的半弧曲线若隐若现。
虽然还是独自一人在深漂，虽然第一目标还是赚钱，但这几年被蹉跎得不成样子，还是要减重，净面，护肤。不然过两年三十了，钱又没赚到，身体又搞不好，媳妇都讨不到就更惨了。
发财这种事情有太多不定因素可以影响，属于尽人事听天命。但减肥这种事情完全是取决于自己的欲望和自控力，属于一分耕耘一分收获。做不到就纯粹是自己的问题，什么没时间，没精力，那都是借口，做不到就是自己的问题。因为减肥这件事，本身就只关乎我个人，只关乎我自己。
可能是小时候经济条件差，或是秉着不浪费粮食的精神（纯粹是贪吃），还记得以前学校墙上挂着的“光盘行动”和《悯农》，以及用红色的毛笔写着大大的四个字——浪费可耻。所以“光盘行动”我每次都落实得很到位，没有人给我颁奖状，没有给我发奖金，社会也没有回报我什么，但我的身体越长越胖，初中的时候全校体检我居然是全班唯一一个“营养过剩”的青少年（那时候全班至少五六十人）。
我一直觉得减肥就是改变生活和饮食习惯，听了很多像《饮食术》、《学会吃饭》、《跑步圣经》等...我以为只要每顿少吃一点点，该吃吃该喝喝该锻炼锻炼，把时间和耐心拉长，一年减十斤就好了，也确实做到了，但是我发现现在遇到了瓶颈，一百七就是我的减脂瓶颈。如果需要再减下去的话，就要系统且严格的落实到每一天每一餐才行了。
只要吃一顿夜宵就会胖三斤、喝一杯奶茶就会涨两斤，有时候心血来潮跑一下步打一下球就会减半斤，我知道大部分减掉的都是水分，体力是上去了，但体重和体脂率好像并没有什么变化，此消彼长反复无常，已经很乏了...
下载使用过很多打卡APP，也报过健身房，三分钟热度过后没有能坚持下来的，不断被割韭菜，但这不怪刀，是韭菜自己往刀口上撞的。我之前减肥的目的都没有很明确，是取悦她人，还是盲目攀比，还是单纯为了健康？
在这个内卷化如此严重的社会，说不攀比是不可能的，看到了自己的不足还不去改正那就是摆烂，而不是躺平。
所以，我减肥的目的是什么呢？
我是个俗人，只想在不久的将来，买了房，买了车，在一个黄昏的夜晚，戴着黑色头盔坐在摩托上撩开衣服，露出硬朗的腹肌，惊呆背后那位扶着油箱的戴着粉红嵌白色头盔的长腿妹子。
