春节期间，他继续在奔跑中准时送达快递、守护万家团圆。快递行业率先从城市中醒来，快递小哥们要把从各地来的快递从货车上卸下。栾玉帅的配送区域老旧小区较多，送快递基本靠“腿”。去年2月份，他以北京冬奥火炬手的身份参与了火炬接力。今年1月份，他和其他三位快递外卖小哥作为代表，荣获了“2022中国经济年度人物特别奖”。
“冬奥会火炬手”、“2022年经济年度人物”、“站点单王”、“跑得最快的快递小哥”……京东快递员栾玉帅的身上有很多标签。春节期间，他继续在奔跑中准时送达快递、守护万家团圆。
寒冬早上的6点半，北京城还是夜幕低垂，海淀区京东物流大钟寺营业部已是灯火通明。快递行业率先从城市中醒来，快递小哥们要把从各地来的快递从货车上卸下。栾玉帅就站在货车车厢口和站点门口的交接处，穿着一身红色“京东战袍”，将车厢里的货品一件件搬到站点门口。正值年货节，快递中零食坚果、酒品饮料明显多了起来。
栾玉帅：每天站点都有值班的人，因为有的车到得比较早，我们值班的人最早5点半就到了，6点半左右我们就全都上班了。现在是年货节，我们的货也比较多，有时候晚上很晚还在送货。
配送中的栾玉帅/记者拍摄
栾玉帅身高1.75米，体重不到120斤，看起来精瘦，但搬起货物来却很利落。大件的几十斤的年货箱也好，小件的袋子也罢，通通在他手起手落之间被整齐地码在门口，快得以至于记者几乎捕捉不到一个固定镜头。
栾玉帅：因为我们早上的时间其实挺急的，一早上有好几车货，车来了之后我们就赶紧卸完，然后再卸下一车。早上基本上第一时间把货卸完之后，赶紧把属于每个人区域的货分好，之后我们就扫描装车赶紧出门给客户送货。
“快”字不知从何时起已经融入栾玉帅的生活。去年北京马拉松赛事中，他跑出了2小时34分的成绩，在所有选手中排第14名。作为一名非专业的选手，栾玉帅和马拉松的结缘纯属“偶然”，他现在还清晰地记得2017年第一次在公司推荐下去参加马拉松比赛时的号码牌。
栾玉帅：第一次成绩是4小时23分43秒，非常巧的是我的参赛号码牌是2343。那年我正在送货的时候，领导给我打电话说让我去参加马拉松。刚开始我是拒绝的，领导也鼓励我说看我送货快又比较灵巧，肯定能给团队争光。在他的鼓励下，我也想挑战一下自己，就踏上了赛场。跑到三十几公里的时候真的感觉到了极限，腿都迈不动，呼吸也特别难受。那时候也想过放弃但还是咬着牙坚持跑到终点，第一次跑马拉松居然一步没走，全程都是跑下来的，我自己都觉得不可思议。其实我跑马拉松还有一个启蒙老师，是我送货区的一个客户张晓老师。第一次参加北马的时候我发了一条朋友圈，他媳妇给我发了条评论说“你会跑马拉松吗？”通过了解知道，张晓老师他跑了好几年马拉松。后来他经常给我指导，包括跑步、还有人生、工作方面的一些指导，到今天还是很感激他。
热爱跑步的栾玉帅/受访者供图
在“师父”张晓的建议下，栾玉帅把训练融入到了工作中，双腿绑着约10斤重的沙袋送货，刚开始每天送完货后双腿都重得提不起来，后来他就感觉到脚步越来越轻盈。利用工作外的休息时间，栾玉帅也参加了不少的马拉松赛事，都取得了不错的成绩。在“师父”张晓看来，他固然有天赋，但贵在不服输的精神和坚韧的意志。
张晓：刚开始的时候他就是给我们区送快递的一位快递员，人品很好，小伙子也很开朗，也能吃苦，也愿意帮助大家。后来就感觉他有这个天赋，而且性格不服输。现在他输了不要紧，第二天他要超过你，他第二天超不过第三天也要超过，第三天超不过他三个月以后他也要超过你，就这种性格绝对是运动员的性格。
栾玉帅的配送区域老旧小区较多，送快递基本靠“腿”。早上9点多，城市开始忙碌，栾玉帅也开始了上午的配送。驾驶着快递员三轮车抵达距离站点约2公里的居民区，刚停好车就抱着货物开始奔跑。从1楼到6楼仅用了30秒，下楼则更快，仅用了不到20秒。一个小时过去，他的鬓角已经被汗水浸湿，但送货的脚步并没有停下。
栾玉帅：就像我送这个单元这几箱奶、大米、油加一起就100多斤了。一趟要是拿不上去的话就得分两趟，还是想尽快把货物送到客户手中。
满满一车年货/记者拍摄
收到年货的居民们也表达了对快递员的新年祝福。
居民: 多辛苦啊，祝他们工作顺利，干什么事儿都顺顺当当的。
居民:他送东西挺亲切的，看见我们老打声招呼，有的时候晚上很晚了还给送，挺及时的，祝他们身体健康，全家平安。
年货节期间快递量较平时增加了1倍多，满满一车快递下午1点栾玉帅才全送完，简单吃口饭后他又要投入到下午的分拣和配送工作中。尽管每天都很辛苦，但他仍然利用一切闲暇时间保持着每个月300多公里的跑步练习。“热爱可抵万物”，在栾玉帅心中，跑步和快递工作已经成了他生活中不可或缺且相互成就的两件大事。
栾玉帅：跑马拉松很好锻炼了体能，体能好耐力好送货也就快了。还有马拉松精神那种坚韧不拔拼搏到底不放弃的精神也是融入到工作当中，会帮助我更好地去处理一些问题。我觉得马拉松和跑步其实也是相互成就的。
配送中的栾玉帅/记者拍摄
除了在小区跑、在赛场跑，栾玉帅还跑在了抗疫一线。去年2月份，站点附近的小区因疫情封控需要志愿者，他得知后第一时间就报了名。
栾玉帅：因为外面的快递和蔬菜物资都送不进去，只能送到缓冲区。我们主要就是在缓冲区帮他整理一下怎么分配，这样哪个楼的居民来了之后直接很快就能找到他的货物。这是我们的专业，跑起来肯定一个顶俩。
之后的4月份上海疫情形势严峻，栾玉帅又成为了“京东援沪抗疫保供”队伍的一名成员，在那里，他要穿着厚厚的防护服完成配送任务。
栾玉帅：刚去的时候，从头到脚都要穿防护服，特别不舒服。尤其像来车以后我们大中午的卸车，稍微卸一会儿浑身都湿透了。去的时候是4月18号，大马路上都看不着人，除了警车和救护车，还有偶尔跑几辆的保障车辆。走的时候无论是保供还是人们的生活陆续都恢复到正常了，看着城市恢复热闹，那种感觉还是挺开心的。
冬奥会火炬传递中的栾玉帅/受访者供图
出生在吉林省一座小村庄的栾玉帅，当过传菜员、厨师，开过馒头店、养鸡场，如今终于在快递行业扎根，在自己爱好的领域闪闪发光。去年2月份，他以北京冬奥火炬手的身份参与了火炬接力。今年1月份，他和其他三位快递外卖小哥作为代表，荣获了“2022中国经济年度人物特别奖”。好友开玩笑地说他如今已经是“名人”了，但他自己腼腆地笑笑说：
栾玉帅：同学老调侃我，其实荣誉是属于我们所有快递小哥的，只是我比较幸运能作为一名代表去台前。还有这几年可能我们快递这个群体正在被更多的人关注和认可，行业这几年也是处在高速发展的一个时期，受到的关注相应多了一些。
送货的栾玉帅鬓角湿透/记者拍摄
正是千千万万名和栾玉帅一样的快递小哥，在疫情期间、在万家团圆之时用全力奔跑守护着城市的平稳运行。新的一年，栾玉帅也有新的愿望。
栾玉帅：新的一年首先还是要努力做好本职工作，掌握更多的本领，初心也不变，肯定还是要多努力多赚钱。也希望能带着父母出去走一走，我爸都没出过东北，我妈也是还没坐过飞机，到时候带他们去好好转一转。我还爱好马拉松，希望能够更加努力地奔跑，成绩再快一点。
记者：苏宁
编辑：陈常松
主编：朱凌翔
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