所以这些食品用微波炉加热时要非常小心，严控时间，最好用其他的加热方式。高水分的食物，比如粥、饭、面条、牛奶、蔬菜，比较合适用微波炉加热。现在很多新式微波炉都有蒸食物的功能，一键搞定。可以达到「外皮干、内部香软」的效果这些容器不要放进微波炉1.任何含金属的材料包括有描金花纹的瓷杯子或瓷盘。否则你会看到微波炉中火光闪闪，然后这些美丽的花纹就全毁了。以上就使用微波炉要注意的方面啦！
哪些食物不适合用微波炉加热？
1. 带壳的食物
有外壳的食物，比如最常见的鸡蛋，就不适合微波加热，因为容易发生爆炸。
那是不是去掉蛋壳之后，就可以用微波炉加热呢？
并非如此，虽然没有了蛋壳，但鸡蛋的蛋黄是有一层膜的。
蛋黄水分含量较低，微波加热后，温度飞快上升，产生大量蒸汽。但是这些蒸汽却被蛋黄膜所包裹无法散开，最终只能把蛋黄膜冲破，蛋黄到处迸溅。
微波煎鸡蛋小贴士：把蛋打在平盘上，再用牙签在蛋黄上多扎几个孔，大概微波加热 40 秒左右就可以了（每个微波炉功率不同，自己多试试）。
2. 高脂肪水分少的食物
比如奶酪、坚果、五花肉，因为水分少，微波加热后，温度上升得特别快，很容易焦糊或炸开。
此外，鱼干、肉干等水分含量太低，微波加热时非常容易焦糊，产生致癌物。
所以这些食品用微波炉加热时要非常小心，严控时间，最好用其他的加热方式。
3. 水
由于微波加热水时，水不流动，只是温度升高，有可能超过了沸点还没有「沸腾」的迹象。
这时候，只要有一点扰动（比如你打开微波炉门去拿水），就会猛烈沸腾，很容易烫伤。
哪些食物适合用微波炉加热？
高水分的食物，比如粥、饭、面条、牛奶、蔬菜，比较合适用微波炉加热。
因为微波加热食物可能受热不均，为了食品安全，建议中途把食物拿出来搅动或翻动几次、均匀受热。
除此之外，还可以试试：
1. 煮汤
有些不会溢出、水分特别多、又不容易蒸干的食物，可以用微波炉来煮，比如煮苹果汤、蔬菜汤、姜汤等。
2. 蒸食物
只要把食物放在有盖的容器中，或者用耐热保鲜膜包好，最好再加一点点水，就可以用微波炉来蒸。不仅可以用来蒸甘薯、土豆、南瓜，蒸蛋羹、蒸鱼也很方便。
现在很多新式微波炉都有蒸食物的功能，一键搞定。
3. 烤食物
不少人爱的烤土豆、烤红薯，其实更合适用烤箱、或是微波炉的「烤制」功能。
可以达到「外皮干、内部香软」的效果
这些容器不要放进微波炉
1. 任何含金属的材料
包括有描金花纹的瓷杯子或瓷盘。否则你会看到微波炉中火光闪闪，然后这些美丽的花纹就全毁了。
2. 纸质的盒子
有可能过热，甚至着火。
3. 外面买来的普通食品盒
你根本不知道这些材料的耐受温度。
餐馆打包回来的塑料餐盒要仔细看看，如果没有「可微波加热」的标识，就不要放。
什么容器适合用于微波炉加热？
日常用的瓷制碗盘，用来煲汤的陶瓷锅，玻璃餐盒，标注「可微波加热」的塑料餐盒。
以上就使用微波炉要注意的方面啦！各位老友记住了吗？
编辑：凡闻
